CHƯƠNG 8: NHỮNG LINH HỒN INDIGO TRONG TÌNH YÊU
Nguồn năng lượng Bảo Bình đến đã khởi động quá trình tiến hóa trong mọi tầng lớp xã hội. Những ý tưởng của chúng ta về tình yêu và các mối quan hệ bị ảnh hưởng mạnh mẽ. Nếu nhìn lại những năm 60s, chúng ta sẽ thấy sự xuất hiện của những lý tưởng về tự do và tình yêu. Đó là thời điểm giải phóng tình dục và khám phá các mối quan hệ. Mọi người đã thực hiện đủ loại thử nghiệm: quan hệ 2 người, quan hệ 3 người, quan hệ tập thể, hoán đổi bạn tình, hôn nhân nhóm, tam/tứ đại đồng đường, v.v. Chúng ta bắt đầu “bước ra khỏi chiếc hộp” và trong khoảnh khắc khai phóng đó đã thử nghiệm mọi thứ nảy ra trong đầu. Các giá trị truyền thống về hôn nhân, gia đình và con cái không làm thỏa mãn nhiều người. Một cái gì đó khác đang kêu gọi.
Thập niên 70s – 80s chứng kiến một bước tiến hóa xa hơn trong sự xuất hiện những lý tưởng mới về tình yêu và tâm linh. Các khái niệm về Mật tông – sự kết hợp giữa tình dục và thiền định để đạt đến trạng thái cao hơn của tình yêu và tâm linh – đã đi vào nhận thức của công chúng. Những bộ phim như Cocoon, chiếu cảnh làm tình hư cấu thông qua việc truyền năng lượng, đã chạm đến cảm xúc của nhiều người.
Năng lượng của Bảo Bình, kích thích hoạt động mới ở trung tâm trái tim, con mắt thứ ba và vương miện, đang mang đến một cảm giác mới về tiềm năng của tình yêu. Trực tiếp ở cấp độ cá nhân, điều đó có nghĩa là sâu bên trong bạn có cảm giác về những gì có thể xảy ra trong một mối quan hệ. Bạn có thể đã có những khoảnh khắc mà viễn cảnh của bạn về tiềm năng này là rất rõ ràng và bạn thoáng nhìn thấy các mối quan hệ có thể là gì. Hoặc đó không phải là thứ bạn nhìn thấy rõ ràng và có thể diễn đạt thành lời, mà là một cảm giác không xác định được về một thứ gì đó hơn thế nữa, một niềm khao khát hoặc một khát vọng. Trong một số trường hợp, nó xuất hiện thông qua cảm giác tiêu cực – cảm giác về những điều không đúng và thiếu trong các mối quan hệ yêu đương.
Cho dù xuất phát từ tiêu cực hay tích cực, các bạn đều mang trong mình một lý tưởng mà bạn khao khát hướng tới. Loại mối quan hệ này đang kêu gọi bạn. Nó giống như một ngọn hải đăng kéo bạn đi lên. Đó là tiêu chuẩn để bạn đo lường những gì đang xảy ra. Bạn nhìn vào các mối quan hệ – của bạn và của những người khác – và bạn so sánh chúng với lý tưởng này. Mặc dù nền văn hóa của chúng ta không có tên gọi hay gắn nhãn cho loại mối quan hệ này và không có cái tên nào là hợp lý, nhưng chúng ta có thể gọi hình thức quan hệ này là mối quan hệ “bạn đời tâm linh” (spiritual partnership) – một mối quan hệ dựa trên sự gặp gỡ của tinh thần và ý thức.
Khát vọng này chắc chắn đã tồn tại trong cả hai chúng tôi, theo những gì chúng tôi có thể nhớ được. Cả hai chúng tôi đều có ước mơ giống nhau từ khi còn nhỏ. Mỗi chúng tôi có thể nhớ rằng mình từng có một lý tưởng về những gì chúng tôi mong muốn trong một mối quan hệ. Đó không phải là một lý tưởng dựa trên những gì chúng tôi thấy xung quanh mình. Nó đến từ một nơi khác. Theo một cách nào đó, nó giống như một giấc mơ. Chúng tôi thậm chí còn ngần ngại khi nói về nó trong môi trường truyền thống mà chúng tôi lớn lên vì nó nghe quá kỳ lạ. Lý tưởng của chúng tôi không phải là về hôn nhân, ít nhất là không phải theo nghĩa truyền thống. Nó thiên về một cuộc phiêu lưu, một cuộc hành trình đến một điều gì đó đặc biệt và một cuộc gặp gỡ huyền hoặc gần như thần thoại của các thực thể diệu kì.
Khi chúng tôi tiến tới các mối quan hệ, lý tưởng đó trở nên rõ ràng và chi tiết hơn trong tâm trí. Chúng tôi từng có những mối tình đẹp. Mỗi mối quan hệ đều mang lại cho chúng tôi nhiều điều và là bước đệm cho mối quan hệ tiếp theo. Thế nhưng vẫn còn thiếu một cái gì đó. Một phần trong chúng tôi đôi khi nghĩ rằng đó chỉ là một giấc mơ, không phải điều gì đó có thể xảy ra trên Trái Đất này.
Chỉ đến khi gặp nhau, cả hai chúng tôi mới nhận ra rằng điều mình mơ ước có thể là sự thật. Đây là nơi chúng tôi luôn muốn đến trong tình yêu và mối quan hệ. Không chỉ là chúng tôi hoàn toàn phù hợp với nhau, mà điều chúng tôi có còn là tâm linh. Chúng tôi đã có một cuộc gặp thể hiện lý tưởng về mối quan hệ bạn đời tâm linh này.
BẠN ĐỜI TÂM LINH
Khi chúng tôi gặp nhau lần đầu, điều chúng tôi thấy ở đối phương là chiều sâu của sự tồn tại. Có một cảm giác nhận biết sâu sắc – sự nhận biết của linh hồn. Cả hai chúng tôi đều đã biết nhau. Và đó không chỉ là cảm giác được thừa nhận mà còn là cảm giác kết nối, như thể có một mối liên kết cơ bản trong con người chúng tôi, trong Bản Thể của chúng tôi.
Cả hai đều đang yêu nhau vào thời điểm đó nên chúng tôi không dính líu nhiều đến chuyện bên ngoài. Phải mất đến 14 năm thì chúng tôi mới đến với nhau với tư cách là bạn đời. Trong thời gian đó chúng tôi là bạn bè. Nhưng có điều gì đó về tình bạn này. Việc chúng tôi có ở bên nhau như người yêu hay không dường như không còn quan trọng nữa. Hình thức có vẻ không quan trọng. Điều quan trọng là cảm giác có một ai đó đặc biệt và kỳ diệu – một ai đó không thể thiếu – trong cuộc sống. Ngay từ đầu, chúng tôi đã có thể cảm nhận được linh hồn của nhau: thực thể tâm linh rạng ngời, kỳ diệu, có ý thức vô cùng này nằm ở trung tâm của nhau.
Cảm giác nhìn thấy bản thể của nhau này có tầm quan trọng đặc biệt đối với các Indigo, bởi vì bạn sẽ không chỉ có đôi mắt mơ mộng lấp lánh trong tình yêu (mặc dù bạn cũng sẽ có những khoảng thời gian như vậy). Bạn sẽ không chỉ nhìn thấy một “thực thể hoàn hảo” mà bạn sẽ sống hạnh phúc mãi mãi. Ngược lại, các bạn sẽ rất hiểu tính cách của nhau. Ở một mặt nào đó, những khía cạnh tính cách này có thể được làm nổi bật một cách đặc biệt do sự tương phản với bản thể vàng mà bạn nhìn thấy ở sâu trong cốt lõi của người kia. Bạn sẽ có thể nhìn thấy bản ngã, khuôn mẫu, nỗi sợ hãi, vết thương và rất nhiều thứ vô minh chưa được khai sáng khác mà tạo nên trải nghiệm làm người.
Ý THỨC VỀ MỤC ĐÍCH CAO HƠN
Khi chúng tôi đến với nhau, chúng tôi có cảm giác về một định mệnh cao đẹp hơn, như thể điều này đã có ý nghĩa từ lâu. Có cảm giác như thể chúng tôi đã lên kế hoạch cho việc này ở một chiều không gian bên trong nào đó của cuộc sống. Chúng tôi thấy điều này rất thường xuyên đối với các Indigo: nhận thức về những năng lượng cao hơn đang vận hành và gắn kết các bạn lại với nhau – và mang các bạn đến với nhau không chỉ vì tình yêu và hạnh phúc của riêng bạn mà còn vì mục đích tâm linh lớn lao hơn bạn rất nhiều.
Tất nhiên, một phần mục đích đó là sự phát triển của chính bạn, nhưng nó cũng dành cho một điều gì đó không chỉ cho hai bạn, như thể các bạn cùng nhau tạo ra một điều gì đó lớn lao hơn – sự đóng góp của các bạn cho sự phát triển của tổng thể.
Chúng tôi có thể nói trong mối quan hệ của mình rằng ý thức về mục đích này là điểm trung tâm. Cuộc sống của chúng tôi xoay quanh nó; công việc của chúng tôi xoay quanh nó; mọi thứ chúng tôi làm đều xoay quanh nó. Mối quan hệ này thấm nhuần ý nghĩa cao hơn. Hoặc tất nhiên, chúng tôi tận hưởng mỗi ngày, chúng tôi mở hội, chúng tôi vui chơi và chúng tôi làm những việc rất bình thường. Nhưng dường như những điều này đều thấm nhuần ý nghĩa tâm linh của mối quan hệ. Mục đích này là lý do thực sự để chúng tôi ở bên nhau.
Khi nhìn lại, chúng tôi có thể thấy rằng chính ý thức về mục đích này đã bị thiếu trong các mối quan hệ trước đây của mình. Mặc dù chúng rất đẹp đẽ, chân thành và đầy quan tâm, nhưng nếu không có chúng thì sẽ là cảm giác vi tế của sự trống rỗng. Đó là thành phần còn thiếu để tạo nên sự thỏa mãn sâu sắc mà chúng tôi hằng mong đợi.
CÙNG NHAU TRÊN HÀNH TRÌNH TÂM LINH
Cả hai chúng tôi đều đang tham gia vào công việc tâm linh vào thời điểm gặp nhau. Chúng tôi có cảm giác rằng bản thân mối quan hệ sẽ là một phần quan trọng của hành trình tâm linh và thông qua mối quan hệ, chúng tôi sẽ tiến tới tình yêu và mở rộng nhận thức của mình. Có cảm giác rằng chúng tôi đang bắt đầu một cuộc hành trình cùng nhau – cùng nhau đi trên một con đường.
Một trong những cách mà Indigo trong các mối quan hệ cùng nhau đi trên con đường này là thông qua sự nhạy cảm cao độ. Bạn có thể cảm nhận ngay lập tức khi có điều gì đó không ổn. Bạn có thể không phải lúc nào cũng chắc chắn đó là gì, nhưng dường như bạn có thể cảm nhận được cảm xúc và năng lượng của người khác, và bạn biết khi nào có điều gì đó mất cân bằng. Trong những mối quan hệ bình thường, bạn có thể dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn. Bạn thường không nhận thức được rằng mọi thứ đang không ổn hoặc có những thứ vi tế hơn đang liên tục xảy ra. Trong mối quan hệ Indigo, bạn không thể thoát khỏi bất cứ điều gì; nhận thức cao hơn của mỗi bạn để ý mọi thứ.
Kết quả là bạn liên tục phản chiếu lẫn nhau. Phản chiếu có nghĩa là một tấm gương đang được giơ lên trước mặt bạn (một cách ẩn dụ) để bạn có thể nhìn thấy chính mình. Điều đó không phải lúc nào cũng dễ chịu! Trên thực tế, nó thường hết sức khó khăn. Khi ai đó chỉ ra cho bạn rằng bạn đến từ một động cơ vô minh, hoặc sự can đảm của bạn đang che giấu nỗi sợ hãi hoặc rằng bạn vừa rơi vào trạng thái bất an, điều đó có thể gây ra tổn thương.
Nhưng giá trị to lớn của việc này là có ai đó thực sự nhìn thấy bạn. Anh ấy hoặc cô ấy nhìn thấy cá tính và tâm hồn của bạn. Anh ấy hoặc cô ấy nhìn thấy vết thương, sự thật và sự kì diệu ở bạn trong khi thấy được cả khuôn mẫu của bạn. Lần đầu tiên trong đời bạn không phải đeo mặt nạ. Có một người nào đó thực sự hiện diện bên bạn – một người đáp ứng được bản thể của bạn.
Hầu hết chúng ta dành nhiều thời gian đằng sau vẻ bề ngoài. Chúng ta cảm thấy mình phải trình bày những gì người khác sẽ thích – theo một cách nhất định – để được chấp nhận và thuộc về. Nhưng điều này có nghĩa là chúng ta không sống thật. Chúng ta đang trốn tránh và đeo mặt nạ, và trong quá trình đó chúng ta quên mất mình là ai.
Việc gỡ bỏ mặt nạ và trở nên chân thực này là một trong những phước lành lớn nhất trên hành trình của một mối quan hệ tâm linh. Các bạn nhìn thấy nhau như các bạn đang là. Mối quan hệ được xây dựng trên tính chân thành. Tính chân thành này ngày càng sâu sắc hơn. Chúng tôi nhấn mạnh liên tục bởi vì nó không giống như việc bạn gỡ bỏ mặt nạ và trở nên chân thành, và bạn ở đó. Đúng hơn, đó là một quá trình liên tục khi nhiều tầng lớp và bộ phận cấu thành nên chúng ta dần dần được hiển lộ theo thời gian.
NHỮNG NGƯỜI BẠN TRÊN CON ĐƯỜNG
Hành trình của một mối quan hệ tâm linh là một con đường; các bạn đang cùng nhau đi trên con đường phát triển nội tâm. Một trong những nền tảng của con đường là mỗi chúng ta đều một mình. Đó là bởi vì nó là sự bộc lộ của tôi – Bản Thể của tôi được bộc lộ. Không ai có thể làm điều đó cho tôi (mặc dù họ chắc chắn có thể giúp ích rất nhiều). Nhưng mặc dù mỗi chúng ta đều đang trên hành trình của riêng mình, chắc chắn sẽ thật tuyệt vời khi có một người bạn để cùng chia sẻ hành trình.
Theo nghĩa đó, mối quan hệ có nghĩa là trở thành bạn bè trên con đường. Thật tuyệt vời khi có một người bạn đồng hành trên hành trình tâm linh – một người nào đó để chia sẻ đời sống sâu kín nhất của bạn, chia sẻ nỗi cô đơn, hỗ trợ bạn trở thành con người đích thực, phản chiếu và động viên bạn khi cần thiết, và người trên hết yêu bạn và muốn bạn trở thành tất cả những gì bạn có thể là.
Đó là một trong những điều khiến mối quan hệ Indigo trở nên đặc biệt: Indigo mang trong mình một nhận thức bẩm sinh – một lý tưởng – rằng mỗi người đều có tiềm năng to lớn và bạn thực sự muốn người kia phát huy được tiềm năng đó. Có một nơi của sự tự do được trao quyền bên trong bạn mà cũng muốn sự tự do được trao quyền như vậy cho người khác.
Trọng tâm của giấc mơ tiềm năng này là sự tự do. Trên hết, các Indigo muốn được tự do. Một phần của bạn không thể bị đóng khuôn hay kiểm soát, ngay cả đối với tình yêu. Nếu bạn muốn thấy một Indigo biến thành một thứ như kiểu con bò tót nhìn thấy màu đỏ, thì hãy thử kiểm soát người đó. Và bởi vì các Indigo muốn tự do nên họ cũng muốn trao quyền tự do tương tự cho người khác.
Khi chúng ta nói về tự do ở đây, chúng ta không nhất thiết nói về tự do tình dục (đôi khi có thể nghĩ rằng đó là một phần của nó). Điều chúng ta đang nói đến là quyền tự do được là chính mình, quyền tự do có tâm trí và suy nghĩ của riêng mình, quyền tự do tìm ra con đường của riêng mình và trở thành người dẫn dắt cuộc sống của chính mình.
Điều này dẫn đến một thử thách đặc biệt trong các mối quan hệ Indigo: Bạn muốn được tự do và đồng thời bạn muốn ở bên nhau. Nhưng làm sao tự do và sự gắn bó có thể cùng tồn tại? Chúng ta không có mô thức văn hóa cho việc này. Theo một cách nào đó, bạn đang tiên phong trong lĩnh vực mới và xây dựng một mô hình mới.
Điều thường xuất hiện khi chúng ta bắt đầu tiến tới tự do là những nỗi bất an cũ. Mặc dù về bản chất chúng ta có thể là Indigo, nhưng chúng ta vẫn mang trong mình nhiều nỗi sợ hãi cũ, những khuôn mẫu và sự bất an ở cấp độ tính cách. Những phần này trong chúng ta không muốn được người khác khám phá quá nhiều. Nó là mối đe dọa.
Nhưng đồng thời, bản chất Indigo của chúng ta lại mang một tinh thần khác. Có lòng dũng cảm và máu phiêu lưu, ngay cả khi có nguy cơ rằng nó có thể cướp đi người khác khỏi bạn. Vì vậy, Indigo thường bị giằng xé giữa nỗi bất an và tính phiêu lưu. Bạn muốn kiểm soát và giữ người kia lại, đồng thời muốn cả hai cùng khám phá và chấp nhận rủi ro.
Đây là một quá trình đáng kinh ngạc. Bạn không ở trong tình trạng an toàn điển hình của một mối quan hệ và hôn nhân như thường được hứa hẹn trong phim. Nhưng mặt khác, trong sự tự do, không ngừng suy ngẫm và trưởng thành đó lại có sự gặp gỡ sâu sắc. Trong môi trường trao quyền và trung thực này, tình yêu sẽ thăng hoa. Từ tự do xuất hiện sự gần gũi và thân mật.
INDIGO ĐƯỢC THÁCH THỨC PHẢI VƯỢT QUA SỢ HÃI TRONG CÁC MỐI QUAN HỆ
Trong cuộc sống và với nhiều người mà chúng ta đã làm việc cùng, chúng ta thường xuyên thấy rằng gốc rễ của nhiều vấn đề trong mối quan hệ là nỗi sợ. Ở một mức độ lớn hơn, nỗi sợ điều khiển chúng ta. Vì sợ hãi, chúng ta kiểm soát – người khác hoặc chính mình. Sự kiểm soát này gây cản trở cho mối quan hệ. Thông qua việc kiểm soát, chúng ta có thể cảm thấy an toàn, nhưng loại an toàn này không thúc đẩy sự phát triển hay sức sống. Níu giữ làm cho mọi thứ trở nên cũ kỹ. Năng lượng sống ngừng tuôn chảy. Đây là một trong những thách thức lớn đối với Indigo trong các mối quan hệ: đối phó với nỗi sợ hãi, buông bỏ sự kiểm soát do nỗi sợ hãi gây ra và chuyển sang tin tưởng.
Tại sao chúng ta lại sợ hãi đến thế? Có rất nhiều lý do. Bên cạnh di sản của quá trình tiến hóa đã để lại cho chúng ta nhiều nỗi sợ hãi bản năng, tất cả chúng ta đều bị tổn thương bởi những điều xảy ra trong thời thơ ấu, khi lớn lên và trong các mối quan hệ khác. Mọi người rời bỏ cuộc sống của chúng ta; chúng ta đã thất vọng hoặc thậm chí cảm thấy bị phản bội. Chúng ta đã mất đi tình yêu và những người thân yêu. Kết quả là chúng ta thấy cần phải bảo vệ trái tim mình khỏi bị tổn thương. Bây giờ chúng ta khéo léo kiềm chế, không can dự, bám víu, thao túng, lo lắng, kiểm soát, v.v.
Ngoài ra, chúng ta cũng đã học được rằng việc tiết lộ một số phần nhất định của bản thân với người khác là không an toàn vì chúng ta có thể bị hắt hủi. Chúng tôi sử dụng thành ngữ – “sự xấu xí” – để thể hiện tất cả những phần của con người chúng ta mà chúng ta cảm thấy là sai, hoặc thấy xấu hổ và muốn trốn tránh. Đối với hầu hết mọi người, việc bộc lộ ra những thứ xấu xí là điều đáng sợ. Cần phải có can đảm để mở lòng và cho ai đó bước vào. Thật nguy hiểm khi nói những điều hoặc thậm chí để bản thân cảm nhận những điều nhất định vì chúng nằm ngoài phạm vi của những gì được coi là có thể chấp nhận được.
Điều khiến chúng ta liên tục bất ngờ là càng bộc lộ những thứ xấu xí thì tình yêu lại càng tuôn chảy nhiều hơn. Chúng ta đã mong đợi sự phán xét và hắt hủi từ người khác, nhưng thay vào đó lại nhận được sự đồng cảm, thấu hiểu và thân mật. Thật khó tin khi thấy rằng, khi gỡ bỏ các lớp bảo vệ, trở nên dễ bị tổn thương, bộc lộ cảm xúc và sống chân thực, những bức tường sụp đổ, sự thân mật mở ra và tình yêu tuôn chảy hơn bao giờ hết.
Đó là khi chúng ta trốn đằng sau vai diễn của mình, cố gắng thể hiện chúng ta gắn bó như thế nào và cố gắng trở thành những gì mà chúng ta nghĩ người khác muốn chúng ta trở thành, thì những bức tường được dựng lên. Điều này tạo ra những rào cản cho sự thân mật. Có một loại logic trái ngược đang diễn ra ở đây so với những gì tâm trí mong đợi. Tâm trí nghĩ rằng nếu thành thật thì chúng ta sẽ bị hắt hủi, còn nếu thể hiện ra “bộ mặt đúng đắn” thì chúng ta sẽ được chấp nhận. Nhưng thực tế là nếu sống thật, chúng ta lại càng yêu bản thân mình nhiều hơn và được yêu thương nhiều hơn, còn nếu cứ giữ “bộ mặt đúng đắn” thì chúng ta lại yêu bản thân mình ít hơn và đánh mất tình yêu.
Đây là một trong những điều tuyệt vời về công việc nội tâm trong một mối quan hệ: Mối quan hệ trở thành không gian an toàn để bộc lộ bản thân. Mối quan hệ trở thành nơi mà ai đó thực sự nhìn thấy bạn, chạm vào bạn, phản chiếu lại bạn và giúp bạn phát triển.
MỘT MỐI QUAN HỆ TÂM LINH NÓNG BỎNG
Tính chân thực và công khai này tạo ra cái mà chúng tôi gọi là mối quan hệ “nóng bỏng”. Chúng ta không nói về tình dục hay đam mê; chúng ta đang nói về cường độ và sự năng động giữa hai người trong giao tiếp, quan sát, khám phá, cởi mở và thử thách. Đó là một quá trình rất năng động và mang tính tương tác cao. Đây không phải là một quá trình dễ dàng, nhưng nó là một quá trình rất hữu ích. Bạn không thể chỉ làm theo khuôn mẫu của mình. Bạn không thể mãi trốn đằng sau bức tường. Bạn phải bước ra và đối mặt với chính mình. Bạn phải công khai và được nhìn thấy. Bạn phải đi vào trong mối quan hệ và sự thân mật.
Điều điển hình hơn trong mối quan hệ là một người bị tổn thương và rút lui. Bạn có thể hờn dỗi trong phòng hoặc rút lui và trở nên xa cách. Có lẽ bạn bắt đầu trừng phạt người kia, một cách tinh tế hoặc không quá tinh tế. Thường thì trạng thái này có thể kéo dài trong một thời gian dài (giờ, ngày, tuần).
Trong mối quan hệ tâm linh, bạn không để những điều này diễn ra quá lâu; mọi thứ xuất hiện và bạn giải quyết chúng. Bạn không chấp nhận ít hơn mức tốt nhất trong việc kết nối. Và nếu mọi thứ không tốt, bạn sẽ làm gì đó để giải quyết nó. Bạn không muốn đi ngủ và bắt đầu coi người khác là điều hiển nhiên hoặc bắt đầu sống theo một thói quen. Bạn muốn tiếp tục phát triển và đầy sức sống.
Điều này cần có nhận thức. Bạn phải luôn tỉnh giác, bởi vì có những bộ phận trong chúng ta sẽ ngủ quên và trở nên tự mãn. Có cái gì ấm áp trong đó. Nhưng sự thoải mái này thật nguy hiểm, vì chẳng bao lâu sức sống sẽ giảm đi và chúng ta bắt đầu cảm thấy trống rỗng. Bạn phải liên tục thử thách bản thân để xem chuyện gì đang xảy ra.
KẾT NỐI DỰA TRÊN SỰ THẬT
Phần trọng tâm của việc xem xét những gì đang diễn ra thông qua cái mà chúng tôi gọi là kết nối dựa trên sự thật hay nói cách khác là giao tiếp thực sự.
Giao tiếp trong mối quan hệ bạn đời tâm linh là vô giá. Các bạn nói với nhau về mọi thứ. Các bạn cùng nhau nhìn ngắm mọi thứ và cùng nhau khám phá bằng lời nói. Các bạn học cách diễn đạt thành lời những điều không phải lúc nào cũng dễ để nói ra.
Đối với nhiều người, bản chất của chúng ta không phải là bộc lộ cảm xúc của mình. (Mặc dù điều này đúng với cả nam và nữ, nhưng nó đặc biệt đúng với nam giới.) Chúng ta đặc biệt không muốn nói về những cảm giác khó chịu – nỗi bất an, sợ hãi, đau đớn hoặc nhu cầu của chúng ta. Chúng ta không muốn bất cứ ai nhìn thấy những điều này. Chúng ta không muốn nhìn thấy chúng. Nhưng việc có thể nói về chúng có giá trị đáng kinh ngạc. Khi bạn diễn đạt những điều khó khăn này thành lời, nó giống như thể một gánh nặng khổng lồ vừa được trút bỏ khỏi lồng ngực. Thật là nhẹ nhõm.
Mặc dù việc cho người kia không gian riêng và để họ giải quyết mọi việc theo cách riêng của họ có thể là phù hợp, nhưng bạn đời thường phải lôi kéo bạn ra ngoài để mọi việc có thể diễn ra. Một cuộc trò chuyện có thể diễn ra tương tự như thế này:
Bạn đời A: “Anh ổn chứ?”
Bạn đời B: “Anh ổn.”
Bạn đời A: “Hmm; em thấy anh không có vẻ gì là ổn lắm.”
Bạn đời B: “Không. Anh không sao cả mà.”
Bạn đời A: “Thật á? Được rồi, chúng mình có thể cùng nhau xem xét xem có gì không ổn không?”
Bạn đời B: “Sao em cứ thích làm cho mọi chuyện “bé mà xé ra to” vậy?”
Và sau một lúc, nó bắt đầu vượt khỏi tầm kiểm soát.
Điều này thường không dễ dàng, đối với cả người đang bộc lộ cảm xúc của mình hoặc đối với người đang cố gắng lôi cảm xúc đó ra ngoài. Vào thời điểm đó, bạn đời đang thách thức bạn, bắt đầu phản chiếu bạn về chính mình và đưa ra phản hồi cho bạn. Bạn đời đang nói rằng bạn đang ở trong một khuôn mẫu, một vết thương, một hành trình nào đó – chỉ là những điều mà chúng ta ghét phải nghe. Một phần trong chúng ta có thể bắt đầu phòng thủ. Bạn thậm chí có thể tấn công lại. Nhưng sau đó (hy vọng là sớm hơn!) bạn bắt đầu nhìn lại và – thử đoán xem? – người bạn đời đã đúng.
Ở đây, điều có giá trị là hiểu được sự khác biệt giữa nam và nữ về vấn đề này. Phụ nữ nhìn chung có vẻ trung thực hơn nam giới. Do đó, phụ nữ thường cảm thấy thất vọng khi cố gắng giao tiếp với người đàn ông mà người đó lại im lặng, hắt hủi hoặc tỏ ra hung hăng. Khi đó, phụ nữ vì sợ bị gây hấn nên đánh mất sự sáng suốt và đi theo khuôn mẫu cảm xúc của chính mình. Người phụ nữ cần có một mức độ trưởng thành nhất định để có thể kiềm chế được mình trong những khoảnh khắc này. Cô ấy phải kiên nhẫn khi người đàn ông trải qua nhiều giai đoạn của cơn giận dữ, phủ nhận, đe dọa hoặc tấn công, cho đến khi cuối cùng anh ta bắt đầu đối diện.
Qua nhiều năm, chúng tôi đã tìm được những công cụ mà chúng tôi sử dụng trong trường hợp của mình và dạy lại mọi người trong các khóa đào tạo. Nếu có thể mang lại cho các cặp đôi một thứ, thì chúng tôi sẽ cung cấp cho họ một “hộp công cụ” bao gồm các kỹ năng để xử lý những vấn đề liên quan mà chúng tôi đã đề cập trước đó. Thật đáng tiếc khi có rất nhiều cặp đôi bước vào mối quan hệ yêu đương với sự kết nối ở cấp độ linh hồn thực sự nhưng không thể xử lý được những khuôn mẫu tính cách mà không sớm thì muộn sẽ xuất hiện. Điều tiếp theo bạn biết đấy, có sự ghẻ lạnh, tổn thương và những bức tường giữa những người thực sự yêu nhau.
Đây là một trong những điều đáng buồn nhất đối với chúng tôi. Những công cụ này không khó để học. Một vài buổi tập huấn cuối tuần có thể cứu được rất nhiều mối quan hệ khỏi những nỗi bất hạnh. Tình yêu có thể lớn lên thay vì khô héo. Nhu cầu về sự kết nối có chiều sâu của Indigo có thể được đáp ứng.
MỐI QUAN HỆ BẠN ĐỜI TỈNH THỨC
Điều này đưa chúng ta đến điểm mấu chốt của các Indigo trong tình yêu, cái mà chúng tôi gọi là “bạn đời tỉnh thức”. Trước đó chúng tôi đã sử dụng thuật ngữ “bạn đời tâm linh” để mô tả các mối quan hệ Indigo. Chúng ta cũng có thể gọi nó là “bạn đời tỉnh thức” vì tầm quan trọng của từ tỉnh thức. Tỉnh thức có nghĩa là tỉnh giác, ý thức và quan sát. Trong mối quan hệ bạn đời tỉnh thức, bạn tỉnh giác với nhiều sắc thái tinh tế của những gì đang diễn ra giữa hai người.
Trong mối quan hệ bạn đời tỉnh thức, bạn học được các công cụ để nâng cao ý thức và làm việc với những điều bạn nhận thức được. Một mặt, bạn học cách xử lý những vấn đề thuộc về nhân cách như tổn thương, tức giận, bản ngã, quyền lực và nhu cầu. Và mặt khác, bạn học được nghệ thuật thân mật – những cách để mở rộng trái tim, gặp gỡ những phần sâu sắc hơn của nhau, nâng đỡ bản thể của nhau và gặp gỡ như những linh hồn.
Là một linh hồn Indigo, bạn sẽ không hài lòng nếu mối quan hệ bất ổn. Bạn cũng sẽ không hạnh phúc nếu mối quan hệ là bình thường và nhàm chán, nơi mọi thứ chỉ là sự thoải mái và an toàn. Một phần nào đó trong bạn sẽ cảm thấy bồn chồn. Bạn muốn sự mãnh liệt, sự gặp gỡ sâu sắc và nhiều ý nghĩa. Bạn không muốn blah blah. Bạn không muốn những cuộc nói chuyện hời hợt trong mối quan hệ của mình. Bạn muốn có một sự kết nối chân thực từ trái tim và tâm hồn. Nếu nó không có ở đó, bạn sẽ bắt đầu làm nhiều việc để có được nó, ngay cả khi điều đó có nghĩa là phải khuấy động mọi thứ lên. Bạn có thể không hành động một cách có ý thức, nhưng một cách vô thức, bạn bắt đầu làm rung lắc con thuyền. Bạn sẽ làm mọi thứ để có được sự mãnh liệt đó. Nhiều cuộc cãi vã bắt đầu không phải vì vấn đề mà bạn đang tranh cãi mà vì bạn đang cố gắng khuấy động điều gì đó sâu sắc hơn. Bạn muốn nhiều hơn nhưng lại không biết và không biết làm cách nào để có được nó.
KẾT NỐI TỔNG THỂ
Một phần của cái “nhiều hơn” mà chúng ta đang tìm kiếm trong mối quan hệ được thể hiện bằng từ tổng thể. Nói về tổng thể, chúng ta đang đề cập đến tổng thể của một con người: tinh thần, cơ thể, tâm trí và cảm xúc của người đó.
Chúng ta muốn kết nối trọn vẹn. Ví dụ, ở cấp độ tâm linh, chúng ta có thể tìm kiếm những khoảnh khắc thăng hoa – chẳng hạn như thông qua thiền định hoặc cầu nguyện, hoặc đơn giản là cùng nhau đi dạo trong thiên nhiên. Ở mức độ năng động hơn, chúng ta có thể muốn điều gì đó tràn đầy năng lượng, chuyển động và mãnh liệt. Điều này có thể được thể hiện qua một buổi tối ở vũ trường hoặc đi bè vượt thác. Về mặt tinh thần, chúng ta có thể muốn có một cuộc trao đổi đầy kích thích về những ý tưởng mang tính thách thức và mở rộng tâm trí. Tình dục của chúng ta có thể mang hình thức Mật tông. Thực hành này bao gồm toàn bộ cơ thể, tâm trí và tinh thần theo cách trực tiếp và mãnh liệt nhất, mang đến một hình thức gặp gỡ hoàn toàn mới thông qua tình dục tỉnh thức. Chúng ta muốn có một mối quan hệ bao gồm nhiều trải nghiệm, nơi chúng ta gặp gỡ và trao đổi ở nhiều cấp độ.
Cuối cùng, thách thức đối với các Indigo trong mối quan hệ là thể hiện lý tưởng về một cuộc gặp gỡ trọn vẹn – một cách truyền tải đầy đủ hơn về những gì có thể xảy ra giữa hai người. Đây là điều mà các Indigo biết là có thể thực hiện được. Đây chính là điều bạn mong muốn hướng tới.
Là Người lớn Indigo, chúng ta phải học cách tin tưởng vào tầm nhìn của mình và kiên định với những gì chúng ta tin là có thể. Ngay cả khi chúng ta không nhìn thấy nó trong thế giới xung quanh, và ngay cả khi chính chúng ta chưa sống với nó, đâu đó bên trong vẫn có một sự hiểu biết – một khả năng – đang kêu gọi chúng ta. Thử thách của chúng ta là đi tiên phong trong một cách sống và quan hệ mới. Chúng ta có tiềm năng và cơ hội để thể hiện một mô thức mới về tình yêu và sự thân mật.
HỎI VÀ ĐÁP
CÂU HỎI
Tôi gặp khó khăn khi phải nói về những trở ngại. Tôi dường như không thể làm được điều đó. Cảm giác như thể có một rào cản cực lớn vậy.
TRẢ LỜI
Chúng tôi sử dụng cụm từ “trung thực với tình yêu” để giải quyết kiểu giao tiếp này. Thật khó để nói ra hết những điều bên trong. Ban đầu, có thể các bạn sẽ làm tổn thương tình cảm của nhau vì chưa khéo léo lắm trong cách thực hiện. Để tránh nguy cơ bị tổn thương, chúng ta có xu hướng không đối diện trực tiếp, nhưng sau đó nó sẽ tích tụ, giống như tình trạng nhiễm trùng sẽ mưng mủ theo thời gian. Sau đó, nó xuất hiện bằng sự bùng nổ, gây hấn tinh vi, cáu kỉnh, bực bội hoặc rời bỏ.
CÂU HỎI
Làm thế nào chúng ta có thể làm điều đó mà không gây tổn thương cho nhau, hoặc làm tổn thương nhau quá nhiều?
TRẢ LỜI
Có rất nhiều công cụ có thể giúp bạn làm điều này. Mặc dù chủ đề này có thể là cả một cuốn sách nhưng chúng tôi muốn đề cập đến một công cụ gọi là nhận lỗi.
Nó rất đơn giản, ít nhất là về mặt lý thuyết! Bài tập là chuyển từ đổ lỗi sang nhận lỗi. Hãy xem chúng ta có xu hướng làm gì. Hầu hết chúng ta bắt đầu bằng cách chỉ tay vào người khác và nói “Bạn…”: “Bạn…/đã làm tổn thương tôi/là một thằng ngốc/…” Cảm giác đó không phải tuyệt vời lắm sao?! Tất cả chúng ta đều thích chỉ tay và đổ lỗi.
Vì vậy, hãy bắt đầu bằng cách thực sự chỉ ngón tay về phía người kia. Bây giờ, từ từ xoay ngón tay về phía chính mình. Bây giờ, với ngón tay chỉ vào bạn, hãy thử những từ sau: “Tôi…đã/đã không. . ..” Hãy tự hỏi mình, “Phần của tôi là gì? Tôi đã tạo ra tình huống này như thế nào?”
Thông thường, khi bị tổn thương, cơ chế của chúng ta là phòng thủ, dựng lên một bức tường hoặc truy đuổi người khác bằng sự gây hấn và trừng phạt. Nếu bạn đời làm điều gì đó và bạn bị tổn thương, chúng ta thường sẽ không nói: “Tôi có một chỗ dễ bị tổn thương. Tôi có một điểm yếu. Tôi có một vết thương mà người kia đã xát muối vào.” Thay vào đó chúng ta lại nói: “Bạn thật tệ. Bạn đã làm điều này (điều khủng khiếp).”
Hầu như tất cả mọi người đều như vậy. Đó là một cơ chế tích hợp sẵn trong tâm lý. Nhưng nếu bạn có thể nắm bắt được cơ chế đó và ngăn chặn nó thì bạn đã có được một chiếc chìa khóa thần kỳ. Bạn có thể cảm nhận được sự khác biệt khi nói: “Tôi học được điều gì qua việc này? Phần của tôi trong việc này là gì? Tôi đã tạo ra điều này như thế nào? Vết thương của tôi ở đâu? Điểm yếu của tôi là gì? Nhu cầu chưa được đáp ứng của tôi là gì mà khiến tôi băn khoăn đến thế?”
Bây giờ bạn đã bắt đầu học. Nếu bạn có thể bắt đầu làm điều này thì bạn đã đi được hàng ngàn dặm trên hành trình tiến tới sự thân mật. Bạn đang bỏ đi tính phòng thủ và bước ra khỏi vị thế của mình. Vị thế ở đây có nghĩa là đứng ở một quan điểm và tuyên bố nó đúng, còn tất cả những thứ khác đều sai. Và thứ ba, bạn đang chuyển sang quán chiếu nội tâm. Bạn đang nhìn vào chính mình thay vì người khác.
Bài tập “đơn giản” này là chìa khóa chính để mở ra một cách liên hệ mới. Bạn đang trao quyền cho bản thân thông qua điều này bởi vì bây giờ, thay vì trở thành nạn nhân của người khác, bạn đang tìm kiếm những điều bạn có thể làm để phát triển. Bạn đã thay đổi tình thế từ vấn đề thành cơ hội phát triển. Có một cảm giác được giải phóng. Có điều gì đó phấn khởi về nó. Và các bạn cảm thấy gần gũi nhau hơn rất nhiều.
CÂU HỎI
Làm cách nào để tìm được bạn đời Indigo? Mình tìm mãi mà chưa gặp được bất cứ ai theo cách này.
TRẢ LỜI
Có một số thứ bạn có thể làm để tạo ra một “không gian phù hợp”, nơi bạn có thể dễ dàng thu hút họ hơn.
Chìa khóa để tìm được người bạn đời phù hợp là hướng sự chú ý về phía bản thân bạn. Hãy bắt đầu bằng việc tìm hiểu bạn là ai, hiểu bản thân và bản chất Indigo của bạn. Khi bạn hoàn thiện bản thân, bạn bắt đầu an trú trong bản thể, bạn trở nên tự tin hơn, dễ chịu hơn và cảm thấy thoải mái hơn hoặc hài lòng hơn với con người mình. Thay vì tìm kiếm bạn đời, bạn trở nên hấp dẫn. Điều này sẽ thu hút bạn đời đến với bạn.
Một phần của việc biết bạn là ai là biết bạn muốn gì. Dành thời gian để “tưởng tượng” – suy nghĩ về cái thứ tưởng tượng mà bạn đã vẽ ra trong đầu, điều bạn mong muốn ở người bạn đời và cách bạn sẽ kết nối với họ. Và dành thời gian hình dung xem bạn sẽ như thế nào trong mối quan hệ này.
Khi thực hiện công việc nội tâm của mình, bạn sẽ nhận ra rằng có lý do nào đó bạn đang thu hút những người không phù hợp với tưởng tượng của bạn. Chúng ta là những sinh vật phức tạp. Trong tâm trí, chúng ta muốn có một người bạn đời cụ thể. Nhưng những phần khác (vô thức và bản năng) lại có những mục tiêu khác nữa. Và phần lớn thời gian, đây là những phần đã và đang tham gia vào việc lựa chọn bạn đời của chúng ta. Khi những điều này thay đổi, bạn sẽ không còn bị thu hút bởi họ nữa.
Và tất nhiên, hãy đến những nơi mà các Indigo hay lui tới, chẳng hạn như các buổi hội thảo, hoạt động cứu trợ nhân đạo hoặc các địa điểm hoặc sự kiện khác thuộc phong trào “Thời Đại Mới” (New Age).
CÂU HỎI
Tôi tin rằng để tình yêu thăng hoa, bạn phải yêu người khác vô điều kiện. Bạn phải yêu tất cả mọi thứ về họ.
TRẢ LỜI
Đó là một lý tưởng rất cao – một lý tưởng mà chưa từng được hiện thực hóa. Nhưng chúng ta đã thấy nhiều trường hợp về mối quan hệ viên mãn giữa những người không yêu thương vô điều kiện. Và vì hầu hết chúng ta vẫn đang trưởng thành trong tình yêu nên vẫn còn một chặng đường dài phía trước, câu hỏi thực sự có thể là “làm sao chúng ta có thể yêu nhau khi không thể yêu vô điều kiện?”
Thực tế là bạn có thể yêu một người khác sâu sắc nhưng không thích tất cả các phần của người đó. Hai người yêu nhau nhưng có nhiều khía cạnh của người này có thể gây phiền toái cho người kia. Và đó là vì những lý do tốt! Những phần này vẫn hơi vô minh – không đẹp đẽ lắm. Chúng là một phần của chính chúng ta mà chúng ta vẫn đang tìm hiểu. Chúng vẫn chưa trưởng thành. Nhiều trong số chúng đến từ những vết thương trong quá khứ và những khuôn mẫu cũ của nghiệp. Chúng là một phần quá trình học hỏi của linh hồn. Khi ở trong những khía cạnh đó, chúng ta trông không được đáng yêu cho lắm nên không thể trách người khác đã không yêu thương chúng ta trong những khoảnh khắc đó.
Tuy nhiên, chúng ta nhận thấy rằng việc hiểu biết về những khía cạnh này sẽ làm nảy sinh lòng trắc ẩn và sự chấp nhận. Từ đây, chúng ta có thể hỗ trợ người khác phát triển.
Một trong những cách điều này xảy ra là thông qua sự hiểu biết về cá tính. Cá tính là một phương tiện hữu hạn mà qua đó linh hồn chúng ta hoạt động. Nó là kết quả của quá khứ cá nhân cũng như đã được tạo ra bởi hàng triệu năm tiến hóa và sự tiến hóa đó vẫn là một quá trình chưa hoàn thiện. Vì vậy, tất cả chúng ta đều ở trên cùng một con thuyền – những linh hồn vĩ đại hoạt động thông qua một phương tiện cá tính hạn chế.
Có một số cách thực tế mà bạn có thể làm việc với điều này. Một điều chúng tôi thường làm là nói chuyện về các khía cạnh của nhau. Nó được gọi là “Công việc đối thoại”. Điều đó có nghĩa là, thay vì nói, “Tôi thực sự khó chịu với bạn,” tôi có thể nói, “Người phán xét trong tôi đang đánh giá khía cạnh xxx trong bạn.” Điều này làm tách biệt những phần tính cách đang tạo ra xung đột với bản thể sâu sắc hơn của chúng ta vốn yêu thương nhau.
CÂU HỎI
(từ một người đàn ông) Tôi rất sợ mở lòng với người khác. Tôi bắt đầu mở rồi đột ngột đóng lại. Tại sao lại như vậy, và tôi có thể làm gì với nó?
TRẢ LỜI
Chúng ta đã nói trước đó về việc các Indigo phải đối mặt với nỗi sợ hãi của họ như thế nào. Một trong những nỗi sợ hãi sâu sắc nhất là tình yêu. Đó là bởi vì yêu có nghĩa là khiến bản thân trở nên dễ bị tổn thương, cởi mở và dễ chạm vào. Bạn đang để ai đó bước vào không gian mong manh nhất của mình và bạn có thể bị tổn thương. Hình tượng cũ về việc một người đàn ông phải trông như thế nào có thể được tóm tắt trong hình ảnh người đàn ông Marlboro: độc lập, cứng rắn, mạnh mẽ, có năng lực và có thể lo liệu mọi việc. Đó là nguyên mẫu mà đàn ông mang theo trong vô thức.
Indigo đang mang đến một nguyên mẫu hoàn toàn mới mà đang dần xuất hiện trên hành tinh. Nguyên mẫu đó là hiện thân của một loại can đảm mới. Đó không phải là sự can đảm về mặt thể chất – trở thành một anh hùng thông qua việc làm điều gì đó nguy hiểm như lái xe đua hoặc nhảy ra khỏi máy bay. Mà đó là việc mở rộng tình cảm của bạn với người khác. Để làm được điều đó cần phải dũng cảm hơn rất nhiều. Chúng tôi đã chứng kiến rất nhiều người đàn ông cứng rắn, can đảm khi đối mặt với nguy hiểm về thể chất nhưng lại sợ hãi khi phải đối mặt với cảm xúc của chính mình.
Để ai đó bước vào có nghĩa là chia sẻ vị trí của bạn trong thời điểm hiện tại. Cho dù đó là một trái tim khép kín, hay sợ hãi, hay tức giận, hay buồn bã, hay bất cứ điều gì. Sự thân mật đến qua việc bộc lộ sự tổn thương của bạn, qua việc chia sẻ những gì đang xảy ra lúc này. Bạn sẽ ngạc nhiên trước sự kỳ diệu đến từ việc chia sẻ đơn giản này.
CÂU HỎI
Tôi có một mối quan hệ tốt với bạn đời của mình, người mang nhiều phẩm chất Indigo mà bạn đã nói đến, nhưng chúng tôi vẫn gặp nhiều khó khăn. Tôi đã nghĩ mối quan hệ Indigo sẽ dễ dàng hơn rất nhiều và chúng tôi sẽ sống ở cấp độ cao hơn đó.
TRẢ LỜI
Mối quan hệ của các Indigo có nhiều thách thức, bởi vì Indigo phải kết nối hai thế giới bên trong mình: Song Ngư và Bảo Bình. Và họ phải đi tiên phong trong các nguyên mẫu Indigo mới. Cái Mới vẫn đang mở ra; chúng ta đang đặt ra một nền tảng mới. Thực sự chưa có hình mẫu nào cả. Ngoài ra, lại có nhiều khuôn mẫu Song Ngư vẫn còn trong tâm trí và vẫn đang ảnh hưởng đến chúng ta.
Tất cả điều này tạo ra một môi trường hỗn loạn trong mối quan hệ. Chúng ta thường thấy các mối quan hệ Indigo gặp khó khăn nhưng đồng thời cũng rất phong phú, với hai linh hồn có nhiều khoảnh khắc gặp gỡ đích thực và tràn đầy năng lượng. Nhưng họ phải học cách xử lý những năng lượng này và vận dụng chúng thông qua cá tính và trong cuộc sống hàng ngày.
Điều này tạo ra va chạm, giống như các cạnh thô của một viên kim cương cần được đánh bóng. Một khi bạn bước vào một mối quan hệ hướng tới sự phát triển, những khó khăn sẽ chuyển dần sang hướng tích cực. Nếu chúng ta nhìn vào mối quan hệ của chính mình, trong quá khứ, bởi vì chúng ta không biết cách giải quyết những khó khăn này nên thấy chúng thật đau đớn và khó khăn. Nhưng khi học được những mẹo này, chúng ta sẽ trở nên vui tươi và tích cực hơn. Chúng ta vượt qua chúng nhanh hơn và dễ dàng hơn. Kỳ lạ thay, chúng ta thậm chí còn bắt đầu mong đợi chúng bởi vì chúng ta biết rằng, qua một cuộc chiến căng thẳng hoặc một khoảnh khắc xích mích, chúng ta sẽ học được điều gì đó quan trọng và điều gì đó tích cực sẽ đến từ nó. Và sự thân mật và hưng phấn sau đó là một phần thưởng tuyệt vời.
Chúng tôi muốn nhấn mạnh lại điểm này: Nếu bạn muốn mối quan hệ của mình có kết quả, thì bạn sẽ phải nỗ lực liên tục. Đó là lý do tại sao chúng ta nên bắt đầu mỗi ngày bằng việc thiền vào buổi sáng, để bắt đầu ngày mới với tần số cao. Chúng ta biết rằng khi bước sang một ngày mới, chúng ta sẽ bị kéo xuống bởi những thứ ở trong hoặc xung quanh bản thân. Luôn có một phần trong chúng ta không muốn giải quyết những “vấn đề” xảy ra. Sẽ tốt hơn rất nhiều khi chỉ sống ở tần số cao hơn. Nhưng khi phát triển tinh thần phiêu lưu và khám phá, chúng ta sẵn sàng lao vào và khám phá những điều khiến chúng ta thất vọng, học hỏi từ chúng và tìm hiểu bản chất của chúng. Và mỗi lần như vậy chúng ta lại tìm thấy tia chớp chói lòa trong đám mây đen.
CÂU HỎI
(từ một người phụ nữ) Tôi không cảm thấy bạn đời của mình phù hợp với tôi. Anh ấy thường bận rộn với việc riêng của mình và không để ý chuyện gì đang xảy ra với tôi. Ngay cả khi tôi cố gắng nói chuyện, anh ấy cũng chỉ đưa ra một số lời khuyên nhanh chóng rồi lại tiếp tục bận rộn. Và tôi thường cảm thấy anh ấy đang phán xét những gì tôi đang trải qua.
TRẢ LỜI
Thật không may, ngay cả đàn ông Indigo cũng không thường xuyên hiện diện theo cách mà bạn – với tư cách là phụ nữ – cần có. Để làm được điều này, người đàn ông cần phải có sự trưởng thành nhất định. Đàn ông ngay từ đầu đã không thoải mái với cảm xúc của phụ nữ. Đó là bởi vì nếu anh ấy đến gần bạn, anh ấy sẽ có sự cộng hưởng và khi đó anh ấy sẽ cảm nhận được những gì bạn cảm thấy.
Ngoài ra, đàn ông là những người thích sửa chữa. Nếu có vấn đề thì hãy khắc phục nó. Họ không nhận ra rằng đôi khi cảm xúc chỉ cần được chia sẻ – không phải như một cách để phán đoán vấn đề mà chỉ đơn giản là một sự giải tỏa, một sự giao tiếp hoặc một khoảnh khắc gặp gỡ.
Ngoài ra, nhiều người – cả đàn ông và phụ nữ – có một phần bên trong mà chúng ta gọi là Người Chỉ Trích. Nhiệm vụ của khía cạnh này là chỉ trích và tìm lỗi. Vì vậy, khi bạn bắt đầu chia sẻ, Người Chỉ Trích của bạn đời sẽ hành động. Ngay cả khi anh ấy hoặc cô ấy không diễn đạt sự phán xét của mình thành lời, bạn vẫn cảm nhận được điều đó. Và nếu bạn lớn lên trong một gia đình hoặc học ở một ngôi trường nơi mọi người chỉ trích mạnh mẽ, thì điều đó càng tồi tệ hơn đối với bạn, bởi vì ở đó bạn có một vết thương mà người bạn đời làm cho nó trở nên ngày càng trầm trọng hơn.
Thật không may, có rất ít người bạn gặp mà thực sự biết lắng nghe. Một số người có nó một cách tự nhiên. Một số đã được đào tạo. Khi tôi (Kabir) vào đại học, tôi đã tham gia một khóa học tên là “Lắng nghe”. Khóa học đó có lẽ là một trong những khóa quan trọng nhất tôi từng học. Tôi không biết rằng việc trở thành một người biết lắng nghe lại phức tạp đến vậy và người ta có thể phát triển nó như một kỹ năng.
Một điều mà khóa học đã dạy tôi là hiếm khi tìm thấy một người mà không phán xét, đưa ra lời khuyên, sửa chữa, lơ đãng hoặc nhập vai. Tìm được một người thực sự có thể lắng nghe bạn, ở bên bạn, đồng hành cùng bạn, hiểu bạn và đáp lại theo những cách bạn cần được phản hồi chính là một món quà. Thành thật mà nói, có lẽ trong đời tôi đã gặp hàng chục người có khả năng đó.
Khi tôi và Ritama quen nhau, cô ấy không phải là người biết lắng nghe. Cô xuất thân từ một gia đình có sáu chị em và một bà mẹ đơn thân. Mọi người đều nói chuyện cùng một lúc. Họ là một gia đình Caribe, máu nóng, tràn đầy cảm xúc và đam mê.
Tôi vẫn nhớ lần đầu tiên khi gặp gia đình cô ấy: bảy người nói chuyện với tôi cùng một lúc, hàng giờ liền, và không một ai nghe bất cứ điều gì tôi nói. Tôi đã bị sốc. Tôi không thể tin được. Đó là khả năng lắng nghe của cô ấy tại thời điểm chúng tôi gặp nhau.
Bạn có thể tưởng tượng cảm giác của tôi lúc đó như thế nào. Tôi bắt đầu cởi mở và trở nên dễ bị tổn thương, và cuối cùng bị đánh gục. Tôi đã rất hoảng sợ. Thế là chúng tôi bắt đầu nói về nó. Vì tôi đã được rèn luyện kỹ năng lắng nghe và đã từng huấn luyện người khác cách lắng nghe trong các buổi hội thảo của mình nên tôi bắt đầu dạy cho cô ấy. Cô ấy đã trở thành một người biết lắng nghe tuyệt vời.
TRẢ LỜI
(Ritama trả lời) Phải mất một khoảng thời gian tôi mới bắt đầu hiểu tại sao mình không muốn nghe. Bởi vì tôi quá dứt khoát và cảm xúc nên khi nghe, tôi bị choáng ngợp bởi những gì mình tiếp nhận. Tôi thà ở đầu ra hơn là ở đầu tiếp nhận. Tôi phải học cách xử lý những cảm xúc và nỗi đau mà mình phải chịu đựng từ người mà nói ra những điều đó, và sau đó là xử lý Người Chăm Sóc bên trong tôi mà muốn sửa chữa và chăm sóc cho họ.
TRẢ LỜI
Những gì bạn đang yêu cầu có thể được gọi là Sự hiện diện. Sự hiện diện có nghĩa là ai đó thực sự ở đó với bạn. Anh ấy hoặc cô ấy ở đó với bạn cùng với linh hồn, ý thức cao hơn, trái tim và trí tuệ cao nhất. Đó chính là cuộc gặp mà bạn đang tìm kiếm. Bất cứ điều gì ít hơn thế không đáp ứng đủ. Vì vậy, cả hai bạn đều được thử thách chuyển sang chế độ Hiện diện cùng nhau, để kết nối với điều cao nhất trong bản thân bạn và điều cao nhất ở người kia và liên hệ từ đó. Đó là thử thách liên tục và không bao giờ kết thúc mà các Indigo phải đối mặt, để duy trì sự kết nối giữa linh hồn với linh hồn.